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团队拓展训练后的感想

2017-12-13 08:13 来源:凯盟化工
    以前,我没有参加过拓展训练,对拓展训练也没有什么认识,未去之前自己也产生了一些错误的想法:拓展训练应该和我们读书时期的军训是差不多的吧?训练前我老害怕会做一些挑战身体极限的运动,怕自己做不来。把手机静音前给老公打了个电话,老公还提醒我要保护好自己,原本紧张的心情更紧张了。参加之后我才发现我的想法是错误的,其实很多时候很多事情都是需要自已亲身体验过才会知道结果的.
  通过这次拓展培训,使我的身心受到了巨大的感染。首先团队角色分工;我们是一个团队,我们需要分工。训练一开始,教官就对现场人员进行了分组,我们重新组成了一个小团队,我们选出了队长,然后我们要起队名,口号,接下来我们要做的是在短时间内跟我们队里每一位新队友认识,这种参与是全身心地投入,大家把团队的荣誉看得非常重要。
       其次集体的力量。令我深刻的还是在高空单杠这个环节,我在下面望着8O米的高空单杠时,心理只有恐惧,心想,这么宽的跨度,在平地上轻轻一跃也就应该过得去,可以高空中成一过不去掉下来怎么办。当我一步一步爬上8米高空之时,我已是颤颤惊惊了,跳板也比我想象的窄得多,当时腿就软了,不由自主的想:“怎么办,还是下去吧,尽管有保险带,但我心时还是咚咚直跳,斗大的汗珠将衣服都浸湿了,就是一个“怕”安,下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油这时我才意识到自已已经上来一会儿了,为了不聊误团队太多时间,心一横,豁出去了。一跃,成功!此时此刻,我惊讶于我战胜自已的决心,我感动于原来困难就是扔下精神包袱,轻轻一跃——这个项目对人的体能要求并不高,最需要的则是对心理的挑战,只要能战胜恐惧的心理,困难就迎迎刃而解。
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      还有就是决不轻言放弃,多一些勇气和毅力,要相信自己,相信队友。令我印象深刻的还有做南水北调的游戏时.教练给我们每人发一个半圆的PP板水槽,将水运送到指定的地点,水在运动的过程中,只能前进不能停止或倒退。水只能在管道内运行,不能脱离至地面或接触身体部位。水通过该队员设置的管道时,该队员不能离开自己的位置,水通过后,才可离开。队员所持管道在接到水后,只能上下移动,不可左右横向移动。必须将水安全送到指定的目标处。在规定的时间内谁将水移动得最多,谁将获胜。教练发出“开始”的命令后,在时间紧、任务重的情况下,大家并没有畏缩不前,而是各个出谋划策,制定方案,想办法通过。不吃一堑就不会长一智,大家在失败中总结教训,经过冷静分析,审视方案,及时纠正偏差,最终在全体队员的共同努力下安全、顺利的通过电网。通过这个项目让了我明白团队的凝聚力是提高战斗力的保证。人心齐、泰山移,团结就是力量。如果没有团队精神,这次的所有训练项目就无法完成。当团队面临艰巨任务或遇到困难时首先要坚定信心,同舟共济,这样才能在惊涛骇浪面前无所畏惧,才能顺利地到达胜利的彼岸。
      使我感受最深的是逃生墙,在训练即将结束之际练练把我们带到了一面墙前,墙面光滑且高约4米多,要求团队中所有的队员需要不借助任何外物翻上这堵墙,并且在逃生的过程当中不许任何人讲话,及不有犯有安全隐患的错误码,即为安全逃生。那道墙不高,但是光靠你自已一人,两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能,你更需要的是战友的协助,才能完成的一次逃生体验生活。教练讲完矩后给了我们五分钟的讨论时间,在这期间我们的团队中周正、戴明、肖宗伟、刘锋、聂亮、郑勇、陈志昭、徐然 站出来做我们大家的人梯,好不容易逃生了几个人,教练突然吹哨喊停,结果全部重新逃生一遍,此刻我们的总指导聂亮要受罚了,刚开始是罚40个俯卧撑,第二次加强一倍80个俯卧撑,队长做得很辛苦,我们也只能看着,没办法替他,心里很不是滋味。很快我们开始了第二轮教练让几位给我们提供肩膀和膝盖的队友保持续刚才的姿势在我们面前,你还记得谁给了你们臂膀,让你踩在他结实的膝盖,肩膀上不断的攀爬,你还记得又是谁在高墙上向下伸出援助的臂膀吗?你还记得又是谁在你攀爬的过程中努力的把手举到最高点,他们是我们整个团队的一部份,在关键时刻挺声面出默默付出的队友们,相互间向逃生墙方向做着保护你向上攀岩。
      看着队友的肩膀被踩的通红通红,心是很不是滋味,不能避免的是我们的队长又要受罚了,我们前后犯了两次错误,队长要做80个俯卧撑,他使尽了全力没能做到80个俯卧撑,教练给了他一个捷径的办法,就是爬着去另一边把自已队里的队旗爬着拿回来,然后才可以进行张三轮挑战。
       队长累得说话都说不出来,教练的数数声,我们的加油声,最后还是坚持了下来,看见大家都开始信心满满,斗志昂扬,在这次还是一样每个队员都争先恐后的挤到墙下充当支撑队员的角色,很快我们就有条不紊的一个一个队员被告送到了墙上,渐渐的下面的人越来越少,最后全部都顺利通过毕业墙。被当人梯的队员值得我们每个人感谢和感激。那一刻、感恩与感谢弥温了整个体验基地,感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助,感谢教官的指导,感谢公司领导的关怀,是你们让我真正明白了什么是感恩、责任、牺牲。
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      短暂的拓展训练通过精练的活动项目让我们系统地接受了一次关于团队精神的训练与熏陶。在人生的旅途中,遇到的或是失去的,都不要在意;用一颗感恩的心回报失去的、回报得到的、回报你的亲人、你的朋友、回报为你制造过困难的人。这对我们绝不仅仅是一次难得的经历,更是一次提高自己思想意识层次和业务能力的机会,也将为我们如何更好地工作、更大地创造价值留下更多的思考。我们应该尽最大努力完成任务。尽善尽美地做好自己应该做的每一项工作,作一名优秀的凯盟人!
业务部:余胜妮
2017-11-18